Comment réussir sa transition zéro déchet ?

Je vous partage la méthodologie que j'ai appliquée pour diminuer mes déchets et consommer différemment !

Analyser sa poubelle

Oui, mon premier conseil est d'ouvrir votre poubelle, et de regarder ce que vous y trouvez ! De l'essuie-tout ? des emballages de riz ? Des bouteilles de shampoing ?

Cela vous permettra de comprendre quels types de déchets vous générez le plus, et savoir par où commencer !

A la recherche d'alternatives

Une fois les déchets identifiés, il est temps de partir en quête d'alternatives !

Je prends souvent l'exemple de l'essuie-tout - le fameux "sopalin" ! Quand on ne fait pas attention, on l'utilise pour tout et n'importe quoi : absorber de l'eau sur la table, mettre ses épluchures de clémentine, se moucher, s'essuyer les mains, ... Avec un peu de recul, est-ce qu'on en a vraiment besoin ? On peut absorber l'eau sur la table avec une éponge, mettre ses épluchures de clémentine dans une assiette, se moucher dans un mouchoir en tissu (comme on faisait quand on était petits), s'essuyer dans une serviette de table en tissu (comme on faisait aussi quand on était petits), .... 

Voici quelques idées d'alternatives aux déchets courants :

  • Emballages alimentaires (riz, pâtes, farines, ...) -> achats en vrac dans des bocaux (faire un tour dans une boutique de vrac vous donnera beaucoup d'inspiration et d'idées de produits alternatifs !)
  • Bouteilles de shampoing et gel douche -> savons solides
  • Cotons démaquillants -> carrés démaquillants lavables, en tissus
  • Sacs plastiques -> tote bag
  • Bouteilles -> gourde, ou consigne
  • Essuie-tout -> éponge, serviettes de table en tissu, mouchoirs en tissu
  • Addiction au shopping -> acheter en seconde-main
  • Décoration de fête -> Minuit Fée ;-)

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En plus, les alternatives sont souvient bien plus belles que les produits jetables !

Une chose à la fois

Le meilleur moyen de tout saboter, c'est de vouloir tout bouleverser radicalement du jour au lendemain (j'en ai fait l'expérience). Il est beaucoup plus facile et motivant d'y aller par petits pas, une chose à la fois, en se rappelant que le "zéro" déchet est un idéal vers lequel tendre, sans qu'on puisse l'atteindre à 100%.

Pourquoi ne pas procéder pièce par pièce ? Cuisine, salle de bain, dressing, ...

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Se faire accompagner

Il existe aujourd'hui des solutions pour se faire accompagner. Je pense par exemple au Kaba, qui est un guide accessible en ligne pour une consommation éco-responsable, qui recommande une sélection de produits et marques.

Le Kaba propose des formations avec un expert pour adopter un mode de vie plus écolo : conseils, plans d'actions, coaching personnalisé, ...

Pour vous aider dans votre souhait de déconsommation, il est possible de faire appel à un coach à domicile pour désencombrer votre maison, ou votre dressing. Pour les lilloises, je ne peux que vous recommander Perrine de Au coeur de mon dressing : elle vide, trie, réorganise et optimise votre garde-robe pour la saison afin de la rendre plus légère et agréable, et rachète vos pièces pour les vendre en seconde-main !

Vous êtes désormais prêt.e à vous lancer !


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